MON JOURNAL, RITUELS DE PURIFICATION
10 RITUELS POUR PURIFIER LE CORPS & L'ESPRIT
by Eva Lucie Daniela et Morgane Jorge
PRATIQUES HOLISTIQUES & ANCESTRALES | KRIYAS YOGA | LITHOTHÉRAPIE
Dans ce e-book co-écrit par Eva fondatrice de Retreats Collective & Morgane, fondatrice de Stones Club, vous découvrirez des outils indispensables à intégrer à votre quotidien.
Décomposés en routine du matin et du soir, ils vous permettront de purifier votre corps, libérer vos énergies, apaiser vos émotions et renforcer vos capacités à vous protéger.
Une routine sur mesure issue des pratiques ancestrales du Yoga, de l'Ayurveda et des pratiques holistiques pour vous accompagner dans cette quête d'alignement physique, émotionnel et spirituel.
Ce guide est fait pour vous, si :
- Vous avez besoin de vous accorder davantage de temps et de prendre soin de vous ?
- Vous souhaitez améliorer votre bien-être émotionnel et physique, mais ne savez pas par où commencer ?
- Vous avez envie de vous reconnecter à votre intuition et à vos besoins véritables ?
- Vous souffrez de stress et d’anxiété ?
- Vous souhaitez vous sentir d'avantage aligné dans votre quotidien ?
INTRODUCTION /01
Saucha : le principe de pureté en Yoga (page 4.)
Le pouvoir des pierres & des cristaux (page 6.)
Comment utiliser ce journal.. (page 8.)
LES RITUELS du matin /02
L’Ancrage énergétique (page 10.)
Le Kriya Jhiva Dhauti (page 12.)
Le Brossage du Corps (page 14.)
Le Pranayama Kapalabhati (page 16.)
La Méditation (page 17.)
LES RITUELS du soir /03
Les Rituels de l’Eau (page 20.)
La Fumigation (page 22.)
Le Kriya Trataka (page 25.)
L'Écriture Intuitive (page 26.)
Le Yoga Nidra (page 28.)
INFOS & CONDITIONS
PDF TÉLÉCHARGEABLE – 30 PAGES
Une fois commandé, vous recevrez cet ebook au format numérique par e-mail.
Conditions de vente
TOUT ACHAT EST DÉFINITIF
Ce PDF ne peut être ni remboursé, ni échangé.
